Le petit Oracle de la Reconnexion à Soi

Offrez-vous une parenthèse de douceur et d'évasion avec ce petit oracle de Julie Laurent-Marotte.

Le petit Oracle de la Reconnexion à Soi
Par Julie Lauren-Marotte

Résumé du coffret :

Véritable parenthèse d'évasion et d'introspection, le petit oracle de la reconnexion de soi de Julie Laurent-Marotte vous donnera toutes les clefs pour vous ressourcer, faire face aux tumultes de la vie et d'évoluer sereinement au quotidien.

Composé de 67 cartes, qui sont réparties en cinq familles, il va aborder les principes de la sophro-méditation :

• La visualisation
• Le ressenti corporel
• La respiration
• Les phrases
• Les intentions positives.

Il va vous inviter à prendre chaque jour quelques minutes pour vous, afin de profiter l’instant présent et de cultiver un état de sérénité.

Chaque message est empreint d'une véritable douceur, et offre un soutien afin de traverser les épreuves du quotidien, et de vous aider à vous recentrer et cheminer vers un bien-être global.

Contenu du coffret :

• 67 cartes réparties en cinq familles correspondant aux grands principes de la sophro-méditation.
• Un livret explicatif pour vous accompagner dans votre pratique

Caractéristiques du jeu de cartes :

• Inspiré de la sophro-méditation : Les principes de cette dernière vous accompagneront à chaque tirage.
• Messages bienveillants : Julie Laurent-Marotte vous invite à vous à reconnecter à vous-même et à l’instant présent, en douceur.
• Outil de ressourcement : Vous permet de faire une pause dans votre quotidien.

Qui est Julie Laurent-Marotte, l'auteure de cet oracle ?

Sophrologue, thérapeute et auteure passionnée par le développement personnel et le mieux-être, Julie Laurent-Marotte, à travers ses outils ludiques et profonds, va aider chacun à retrouver l’harmonie intérieure et à cheminer vers une vie plus consciente et alignée.

Les piliers de la  Sophro-méditation :

Reposant sur l'union de la sophrologie et de la méditation, cette pratique va vous inviter à votre pleinement le moment présent en harmonisant votre corps, votre mental et vos émotions. Parmi les piliers la composant, on peut notamment retrouver :

• La respiration consciente 
• La visualisation positive
• L'accueil des ressentis

En les cultivant grâce à la sophro-méditation, vous entamerez une transformation douce, empreinte de sérénité, de clarté et d'épanouissement.

Utilisation :

Pensé pour être utilisé à tout moment de la journée, ce petit oracle va vous accompagner dans vos instants de pause et d’introspection. Il vous suffit de tirer une carte et de vous laisser guider par son message. Accessible au plus grand nombre , il ne nécessite aucune connaissance préalable et peut devenir un rituel quotidien de reconnexion à soi.

Détails

• Dimensions approximatives : 12x13 cm, 170g
• Date de parution : Avril 2025
• ISBN : 978-2-84933-922-0
• Prix : 13,90€