Pratique de la communication non violente

Livre pratique de la communication non violente

Si « être violent » signifie agir de façon qui blesse ou fait du tort, alors une grande part de notre communication avec nous-mêmes et avec autrui peut être qualifiée de « violente ». Néanmoins, tout ce que nous faisons, nous autres humains, n’est qu’une tentative de préserver ou d’améliorer la qualité et la continuité de notre existence. Si cette affirmation est vraie, il est difficile de détester cet acte, ce qui le motive ou son auteur. Si l’on garde cette idée ou hypothèse au premier plan de notre conscience, on ressent souvent une bienveillance naturelle et puissante à l’égard d’autrui. Le processus de Communication NonViolente de Marshall B. Rosenberg, fondé sur cette bienveillance, aide à savoir comment écouter, penser et s’exprimer, de manière à accroître non seulement la compréhension et les rapports entre les personnes, mais aussi le respect pour nos différences mutuelles.

Wayland Myers, diplômé en psychologie et consultant, s’est spécialisé dans les formations en communication et l’amélioration de la qualité des relations humaines en entreprises. Il a suivi de nombreuses formations auprès de Marshall B. Rosenberg, le fondateur de la Communication NonViolente.