Comment prendre de l'âge tout en ayant beaucoup d'énergie

Lise Bourbeau est souvent décrite comme une femme intemporelle ce qui l'a amenée à écrire ce livre dans lequel elle nous révèle comment elle parvient à conserver la vitalité d'une femme de 50 ans, même à 79 ans ! 

Ce livre s'adresse à tous, peu importe votre âge ou votre sexe. Il vous suggère des méthodes claires et simples pour :

- Retarder le vieillissement de vos corps physique, émotionnel et mental;

- récupérer l'énergie perdue;

- conserver et augmenter votre énergie naturelle;

- écouter vos besoins;

- vivre moins de stress et d'émotions, grandes causes de perte d'énergie et de vieillissement prématuré.